Zubereitung

Zwieback zerstückeln und in ein hohes Gefäss geben. Etwas Wasser zum Aufweichen dazutun. Banane reinschneiden. Apfel reinraspeln, Joghurt und Mandelmus dazu. Mit Pürierstab o. ä. mixen – fertig!

Bemerkung

Das Rezept haben wir selber entwickelt. Es ist schnell zubereitet, schmeckt prima und ist sehr bekömmlich. Die Idee vom Mandelmus (gute Fette) stammt von einer Hamburger Bekannten. Das Rezept ist vielseitig variierbar und schmeckt auch den Erwachsenen.